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已經宅在家兩星期了,除了採購之外都留在家中
今早醒來想起......噢!是禮拜日🙁
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已經宅在家兩星期了,除了採購之外都留在家中
今早醒來想起......噢!是禮拜日🙁
以往我在香港的星期日都是跟朋友去打拳🥊
早餐也會準備得豐富一點
今早我就來自製All Day Breakfast
冰箱拿出冰烤地瓜🍠代替All Day Breakfast的方包或牛角🥐
地瓜是原型澱粉,冰過後含有抗性澱粉,可以減少熱量吸收,相對麵包類等精緻澱粉健康好多的
退冰後可即食,也可以入焗爐或氣炸鍋加熱,一樣好吃😋
家中剩下一顆雞蛋🥚,加一點牛奶炒一炒,又香又滑,重頭戲是蛋蛋上面的黑松露醬😍
是我在全聯採購時發現剛好有促銷,便宜了TWD100欸
蕃茄是家中常備的食材,炒、炆、煮湯、配沙拉也可以
加蒜味橄欖油和義式香草炒一炒,幫蕃茄加添美味
不浪費平底鑊位置,旁邊再炒一炒洋菇就可以上碟

這是我的All Day早餐
好像有點中西合璧的感覺🤔
不過最重要是我喜歡💕


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